振る感覚を養う為の練習法。
まずは、定番のバットです！
持ってるんだけど使ってないって方がほとんどですよね(笑)
バット素振りはスイング作りにとっても効果がありますので
是非とも沢山素振りしましょう！！
先回は「左のテーブルの上で振る」なんてのを紹介しましたが
今回はこんな感じヽ(^o^)丿
ピッチャーに対してこんな感じで構えて
パワーポジションから
一気に・・・
ホームラーン！！！！
他にも
こんな感じで構えて
パワーポジションから
一気に
ホームラーーン！！！！
を打つつもりで気持ちよく振ってください。
沢山振れば振るほどスイングの体力とバランスと
切り返しのタイミングのコツが掴めるトレーニングです！！！！
是非とも練習メニューに取り入れて下さいねヽ(^o^)丿
もっと詳しいお話を聞きたい方は
当スクールまで～(^_-)-☆